COLINA - Formação de novos neurônios - gema de ovo
ÔMEGA 3 - Protege e renova os neurônis - salmão/atum/sardinha
FISETINA- Estimula mecanismo do cerebrais - maçã
FLAVÓNOIDES - Protegem os neurôneos - Frutas vermelhas
ÁCIDO FÓLICO- Regula as conexões nervosas - Vegetais de folhas - verdes escura
ÁCIDOS GLAXOS MONOINSATURADOS - Fortalecem a memória - Azeite de oliva
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"A sabedoria para o espírito é como a comida para o corpo".
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