Ingredientes
1 saquinho de chá de camomila
1 saquinho de chá de camomila
1 saquinho de chá preto
1 colher (sopa) de pêras secas
1 colher (sopa) de damascos picados em cubos
2 xícaras (chá) de água açúcar ou adoçante a gosto
Modo de Preparo
1. Corte as frutas secas em pequenos cubos.
2. Numa leiteira ou chaleira, leve a água ao fogo alto. Quando ferver, acrescente as frutas e deixe cozinhar por 3 minutos.
3. Desligue o fogo e adicione os chás. Cubra com uma tampa e deixe descansar por 5 minutos.
4. Retire os saquinhos e sirva a seguir.
Obs:Chá de frutas
O chá aquece o corpo, ajuda na digestão e é uma ótima maneira de se ingerir líquidos no dia-a-dia.
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"A sabedoria para o espírito é como a comida para o corpo".
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