sexta-feira, 8 de junho de 2007

Tainha Assada



Ingredientes:
Tempero:
Sal
Mostarda
Orégano
Azeite

Recheio:
Cebola
Tomates picados

Preparo:
Tempere o peixe com o sal, a mostarda, o orégano e o azeite. Recheio com a cebola e o tomate. Embrulhe em papel alumínio e leve ao forno por 55 minutos. Tire o alumínio e deixe o peixe mais 5 minutos no forno para terminar de assar. Sirva com purê de mandioquinha.

Serve quatro pessoas, por menos de R$10,00.

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"A sabedoria para o espírito é como a comida para o corpo".

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