Ingredientes:
Suco de 4 laranjas
1 banana
Açúcar a gosto
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
Rendimento: 2 copos
Valor nutricional: Rico em Potássio e vitaminas C e B6.
A banana é uma fruta de fácil digestão, previne úlceras e ajuda a reduzir os sintomas da Tensão Pré-Mestrual (TPM)
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