Ingredientes:
2 Cenouras médias raladas
400ml de suco de manga
800ml de suco de laranja
4 colheres (sopa) de farelo de aveia
Preparo:
Bata tudo no liquidificador.
Valor nutricional: Rico em vitamina A e E e fibras ( aveia).
Ótimo para pele e intestinos.
2 comentários:
Nossa!!!!!!!!!!!!!!!
Adoreiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Bjs.
Bárbara
ola eu vi otimas receitas no site receitasecia.com ,la tem varias dicas tb.
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