quinta-feira, 27 de novembro de 2008

Torta de Atum Super Rápida e Fácil de microondas



Vai ai uma receitinha super gostosa e rapidinha para o lanchinho da tarde. Já fiz esta receita algumas vêzes, o fato do recheio não ir ao fogo facilida ainda mais a receita. Pode ser feito no microondas ou no forno convecional. O resutado será o mesmo.

Ingredientes:
1 ½ xícara (chá) de leite
3 ovos
½ xícara (chá) óleo
1 colher (sopa) cheiro verde
1 colher (chá) de sal
pimenta a gosto
1 colher (sopa) fermento em pó
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
2 latas de atum ou sardinha
1 tomate picado
1 colher (sopa) cebola picada
azeite para untar

Modo de Fazer
1) Bata bem leite, ovos, sal, óleo, cheiro verde, sal e pimenta.
Acrescente fermento e a farinha, misturando bem. Adicione o
restante dos ingredientes e misture.

2) Unte o prato PanaGrill com o azeite e leve ao forno microondas,
potência P10 para preaquecer por 8 minutos.

3) Após o preaquecimento, despeje a massa no prato aquecido, volte
ao forno sobre a grelha suporte, Potência P10 por 12 a 14 minutos
e no Dourador Manual por mais 4 minutos.

Sirva em porções individuais com alface e tomate.


7 comentários:

Nana disse...

Adorei a receita menina, ficou linda.
Aqui em casa por causa da crise kkk atum anda bem vindo hehe
bjs

lurdeskida disse...

Desejo nesta semana

Paciência para as dificuldades
Tolerância para as diferencias
Benevolência para os equívocos
Misericórdias para os erros
Perdão para as ofensas
Equilíbrios para os desejos
Sensatez para as escolhas
Sensibilidades para os olhos
Delicadezas para as palavras
Coragem para as provas
Fé para as conquistas
E amor para todas as ocasiões...

Adorei passear por aqui...vou-te linkar para voltar mais vezes.Pegue meu mimo e award,beijo

Marcia Parassol disse...

Olá minha querida, quanto tempo né? Apesar de um pouco afastada sempre visito sua cozinha. Ai, quantas receitas maravilhosas. E vc está tudo bem? Só passei para dar um alô.
Beijinhos,
Márcia Parassol - Cascais/Portugal

Bete disse...

Olá Lurdeskida!
Linda mensagem...obrigada pelo carinho, adorei. Não estou conseguindo consegui acessar seu blog, veja o que esta acontecendo.
Beijão!

Gina disse...

Bete, não tenho nada contra receitas de microondas, que são bem práticas.
Tenho um desafio diferente no meu blog, espero você lá.
Bjs.

Naninha disse...

Fácil e bem gostosa também, hummmm
Beijos e ótima semana!

Rose disse...

Receitinha fácil e saborosa, ótima para mim que ando sem tempo...amei!
Vim lhe desejar uma semana iluminada.
Beijos.

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O SABOR DA VIDA COMEÇA NA COZINHA